Làm chủ cảm xúc

Làm chủ cảm xúc

SÁCH THAM KHẢO
Tác giả: _
Nhà xuất bản: _
Năm xuất bản: _
Chủ đề: Sách tham khảo
Biểu ghi: Làm chủ cảm xúc| _. – _, _. –

Tình trạng bản sách tại thư viện

Tổng số bản: 1 Sẵn sàng mượn: 1 Đang đăng ký: 0 Đang mượn: 0
# Số ĐCKB Trạng thái Tình trạng sách
1 STK0017 Có sẵn Bình thường

Mô tả chung

Làm chủ cảm xúc là cuốn sách giúp học sinh nhận diện, thấu hiểu và điều chỉnh cảm xúc của bản thân trong học tập và cuộc sống hằng ngày. Thông qua những tình huống gần gũi và bài học thực hành cụ thể, sách hướng dẫn cách kiểm soát nóng giận, vượt qua lo lắng và nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực. Tác phẩm góp phần hình thành kỹ năng sống cần thiết, xây dựng tinh thần tự tin, bình tĩnh và biết ứng xử phù hợp trong mọi hoàn cảnh.